niedziela, 14 lipca, 2024
Strona głównaStyl zyciaWystawiasz w nocy stopę spod kołdry? Wiadomo, o czym świadczy ten nawyk

Wystawiasz w nocy stopę spod kołdry? Wiadomo, o czym świadczy ten nawyk

Chcesz szybciej zasnąć? Być może nie potrzeba wyszukanych rozwiązań, a wystarczy jeden prosty nawyk, który część z nas już posiada. Chodzi o wystawianie jednej lub obu stóp spod kołdry. Ma to bowiem związek z temperaturą ciała, która z kolei wpływa na proces zasypiania, a następnie na jakość snu.


Artykuł pochodzi z tej strony.

RELATED ARTICLES

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wpisać swój komentarz!
Proszę podać swoje imię tutaj

Most Popular