Lekarze i znawcy wschodniej medycyny przekonują, że oddech ma leczniczą moc. Podkreślają, że gdy oddychamy prawidłowo, w całym organizmie dochodzi do wymiany gazowej, a komórki ciała stają się lepiej dotlenione. Poprawia się krążenie, zwiększa pojemność płuc i stabilizuje rytm serca. Warto posłuchać tych rad i wypróbować uzdrawiające techniki oddechowe. Szczególnie, że większość z nas na co dzień oddycha zaledwie w 30 do 40 proc. swoich potrzeb i możliwości…
Artykuł pochodzi z tej strony.
